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榜样，是看得见的力量；榜样，是带动集体的先锋；榜样，是一面镜子，以正自身。赣西实验小学以班级为单位，每周对在学习、生活、文明礼仪等方面表现突出，能起带头模范作用的学生给予表彰。智慧之星101班 张书澜你对班级工作认真负责，在任何情况下，你总是稳稳当当，扎扎实实地完成自己的任务。你勤奋好学，每堂课都认真听讲，对待学习一丝不苟，成绩稳步提高。学习之星201班 鲍晨夕你上课认真听讲，积极举手发言，不懂就问，刻苦学习。超越自我的成长，不断突破的逆袭，你一直都是班上其他同学的学习榜样！劳动之星301班 欧阳雅萱你以开朗的性格和乐于助人的品质赢得了同学们的喜爱。在劳动中，你总是抢着帮忙，无论是扫地、拖地还是整理公共物品，你都做得井井有条，使得班级始终保持整洁。进步之星401班 刘子恩“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”你有刻苦的精神，有向上的坚韧，你坚持着，努力着，用锲而不舍、永不言败的精神跨越学习路上的沟坎。每一天晨读，有你朗朗的读书声；每一节课堂，有你专注的目光；每一次检测，有你优异的答卷。你是四年级的进步之星！诚实之星501班 韩知雨诚者自成，信者自立。你用一颗诚信的心秉承着认真踏实、明理知耻的原则，让学习之旅乘风破浪，异彩纷呈！你用实际行动收获着一笔笔无价的财富和精神！进步之星502班 高靖宇本学期以来，你一如既往地遵守学校各项规章制度，遵守上课纪律，认真按老师的要求来做。在12月份月考中，你通过勤奋努力在三科成绩上都取得较大进步，希望你继续加油，在期末考试中取得更大的进步。助人为乐之星601班 戴伟祺不论是同学生病还是需要帮助的时候，你总是第一个上前伸出援手。“赠人玫瑰，手有余香”，你用行动证明了你的善良。愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你一切顺利！勇为之星602班 邹博文 汪祖阳你俩身体里流淌着一股见义勇为的热血。每当同学遇到困难，每当同学有矛盾，你俩都会挺身而出，解决同学的困难，化解同学之间的矛盾，你们是当代的好少年，为你们勇为的行为点赞！“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”为者常成，行者常至。在人生的旷野上，每个人都有属于自己的路，认认真真、踏踏实实走好每一步，才能慢慢接近梦想。纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。 愿赣西学子向着未来，扬帆起航。去探索，去梦想，去实现！
一周营养食谱12.25—12.31赣西外国语学校（小学部）- 营养 健康 美味 安全 -饮食关乎孩子的成长与健康，赣西实验小学科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为学生搭配健康营养膳食，保障学生健康成长。星期一食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒粉、黑米粥能量午餐海带烧肉、黄瓜火腿、萝卜烧肉、青菜、肉沫冬瓜汤美味晚餐酱香鸭翅根、西红柿炒蛋、肉沫包菜粉丝、绿豆芽、西红柿鸡蛋汤星期二食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、燕麦粥、煮面条能量午餐香辣藕合、鱼香肉丝、大蒜炒蛋、白菜、豆腐蛋汤美味晚餐香辣鸡米花、土豆炒肉、肉沫茄子、包菜、紫菜蛋花汤星期三食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、酱香饼、菜包、小米粥能量午餐土豆烧鸡、萝卜烧肉、肉沫蒸蛋、油麦菜、海带肉丝汤美味晚餐茶香鸭、花菜炒肉、大蒜炒蛋、土豆丝、肉沫萝卜汤星期四食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒河粉、黑米粥能量午餐豆泡烧肉、千叶豆腐炒肉、青菜炒肉、土豆丝、肉沫冬瓜汤美味晚餐蒜苔炒虾、黄瓜火腿、腐竹肉片、青菜、肉沫金针菇汤星期五、星期日食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、红糖发糕、肉包、红豆粥能量午餐（星期日）土豆烧肉、玉米蒸蛋、辣椒炒肉、青菜、肉沫萝卜汤美味晚餐（星期日）香菇鸡、豆腐烧肉、胡萝卜炒肉、包菜、海带肉丝汤
DONGZHI 12月22日11时27分，迎来冬至节气。这一天，太阳直射南回归线，北半球昼最短，夜最长。冬至是古代一个非常重要的节日，有“冬至大如年”之说，我们的祖先也总是从这一天开始“数九”，记录冬至到来年春分的物候变化。“数九”数的是希望，心中装着对春的期盼，不疾不徐，日日数到暖，静候春日来。DONGZHI白杨风扫经霜叶，翠柏冰凝泣露枝。冬至这一天太阳光直射南回归线，是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。温暖的阳光正在一点点靠近，明媚的春天就在不远处。冬至是时间的坐标，也是季节的拐点。冬至已至，让我们一起携手穿越寒冬，期待春的到来！
英语书写比赛墨浓淡，方寸之间，展示少年“英”姿。为丰富校园文化生活，提高学生英语书写水平，让学生感受到英语书写的乐趣与魅力，我校小学部英语教研组老师们精心筹备，举行了英语书写比赛，为同学们提供一个展示自我的舞台。比赛现场在比赛过程中，孩子们坐姿端正，屏气凝神，挥洒笔墨，精益求精，力求完美，充分展示各自的实力。书写作品字迹流畅端正，卷面整洁美观，令人赏心悦目。他们时而奋笔疾书，时而低头沉思，无不想将最美的答卷交到老师的手中，一展自我的风采。 As the saying goes, "Handwriting tells one's personality. "良好的书写习惯不仅是提升自我素养的一部分，同时也能有效反映出学生的学习态度。一手赏心悦目的英文字，不仅展示了学生扎实的英语书写功底，更体现了其蓬勃向上的精神风貌。 一笔一划，认真的面庞，这是学生最美好的样子！不仅展示了同学们扎实的英文书写功底，更尽显赣西学子蓬勃向上之朝气。部分优秀作品展示在此次英语书写大赛中，同学们书写态度认真，字迹工整，涌现出了一大批英语书写优秀作品！这些参赛作品无不展现着规范、严谨和灵动的气质，同时也体现了选手们付出的努力与汗水。行云似流水，落笔如云烟荣誉时刻少年欲遂青云志，一笔一划是经纶。赛后，英语组全体老师根据书法比赛要求和评分标准，从卷面整洁度、书写规范度、内容准确度、视觉美观度等方面，认真、公平地从众多作品中评选出各年级段的一、二、三等奖若干名。“用笔在心，心正则笔正”。此次英语书写比赛，既丰富了校园文化生活，又为同学们提供了一个展现自我风采的平台，更促进学生写字规范，养成良好的书写习惯，让笔墨之香溢满校园。
★ 走进万载古城，品味赣西文化。如果说读书是向内旅行去往精神世界，那么研学就是向外读书探寻天地苍穹。走马观花不如一次真正的沉浸式学习之旅，在旅途中，看眼前风景，更看过往沉浮历史。 赣西外国语学校将课堂开到万载古城，开启了一场以热爱家乡、传承非遗为主要内容的研学教育活动。让学生真正的在这片人文历史气息满满的土地上，读懂、学会中国经典国学的神奇故事。 赣西外国语学校高二地理教研组何云香、李正威、张继荣、何烈孝老师携高二地理社团的同学们来到万载古城进行地理研学活动，观察万载古城之美，感受人文地理之变。 为了本次研学，四位指导教师做了大量的前期准备工作，他们在研学前对研学地点进行了大量考察，据此精心设计了研学任务和流程。研学活动回顾“万载古城”位于赣西宜春地区，占据赣西文化旅游圈的核心位置，也是连接赣西与湘东城市的交通要道之一。意古融今的万载古城，保留了明清、民国时期的古祠、古街、古巷、古井、古学堂、古义仓等，是全国独一无二的多姓氏祠堂集群。是中国赣派第一古城，是赣西宗族文化活标本、赣派建筑代表作，具有重要的历史、文物和文化价值。 徜徉于古城之中，漫步在老街车辙深陷的石板路上，穿行于威严高耸的马头墙间，触摸着斑驳葱茏的门楼牌坊，恍若时空变幻，让人似梦似真。社团成员们一边观察着独特的建筑，一边记录追寻着历史的脉络肌理，老一辈居民生活的烟火气息仿佛就在眼前。不同风格的建筑赋予了时光雕琢下深刻的文化内涵，把刻在一砖一瓦间的历史娓娓道来。农耕文化与赣派建筑文化在此交汇，古今万载在此融合。厚重的历史，典雅的建筑，精美的装饰构成了万载古城的特色。研学活动目标 1、通过搜集资料初步了解万载古城的地理位置、历史文化、地形、气候等地理特征以及赣西文化的内涵。2、在教师的指导下，通过小组合作的方式，完成填表类、绘图类、谈话类、实验类等多类型的研学任务。3、充分调动触觉、嗅觉、视觉等多种感官，具身感知万载的地域文化（如宗祠文化、建筑文化、非遗文化等），增强地方文化自信、文化认同感和对文化遗产的保护意识。4、从地形、气候、河流及古代人居环境理念等多方面思考万载古城选址依据。5、通过对万载古城人工水系，以及街巷和建筑布局的探究，感受万载古城在布局和建筑中体现的“天人合一”的人地观。6、通过辩证分析旅游业对当地地理环境的影响，了解政府有关部门在保护地域文化，促进地方经济发展采取一系列措施和政策，并提出合理性建议。风华正少年，研学正当时 万载古城历史悠久的古街古巷，独具特色的赣派建筑，浓厚的赣文化底蕴都是学生们的课本。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。让学子们跟随成长的步伐，在万载的如画风光中掌握知识，一同向诗和远方整装出发。 赣西外国语学校将继续加强课外学习之旅，以优良校风助学生幸福成长，推动学校发展，造就美好明天。