
如何预防诺如病毒
赣西实验小学

尊敬的家长朋友们:
你们好!
秋季是各种传染病易发季节,更是诺如病毒高发期,诺如病毒人群普遍易感,常在学校等人员密集场所快速引发聚集性疫情。因此,我们希望广大家长朋友们引起高度重视,为有效防控诺如病毒传播,保护孩子的身体健康,严防诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情发生,现将预防诺如病毒感染防控指引发给各位家长。让我们共同做好“诺如病毒”的防控工作,帮助孩子们远离疾病,健康快乐每一天!

诺如病毒基本知识
1.诺如病毒原名诺瓦克病毒,具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群间造成传播。
2.诺如病毒会引致急性肠胃炎,亦是食物中毒的常见成因,所有年龄段的人均有可能受到感染。
3.寒冷季节高发,一般发病高峰在每年的10月至次年3月。

主要通过粪-口途径传播,包括:
1.食用或饮用受病毒污染的食物或水。
2.接触患者的呕吐物或粪便。
3.接触受污染的物品。
4.经呕吐时产生的带病毒飞沫传播。

诺如病毒主要症状
1.诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时,最短12小时,最长72小时。
2.诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多。
3.诺如病毒胃肠炎一般为急性起病,属于自限性疾病(疾病在发生发展到一定程度后,靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈),多数患者发病后2~3天即可康复,因此家长们不必太过恐慌。
4.但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。



如何治疗诺如病毒
1.诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素,而应及时补充水分以防止脱水。
2.服用口服补液盐(ORS)能帮助患者补充水分和平衡电解质。
3.呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。



如何预防诺如病毒
(一)饮食篇
1.营养均衡,少吃零食。
2. 饮用开水或选择卫生合格的纯净水。
3. 吃瓜果蔬菜前,一定要去皮、洗净。
4.不吃生冷食品和未煮熟的食物,贝类海水产品一定要彻底煮熟煮透。
5.减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。禁止外卖进校园。
(二)卫生篇
1.公共场所时应按规定佩戴口罩,保持安全社交距离。
2.根据天气变化适当增减衣服,避免受寒。
3.保持良好的手卫生是最有效的预防感染和控制传播的措施。
4.外出回家后、饭前便后应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。
5.需要注意的是,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手(按标准程序)。
(三)感染篇
1.若感染患病,最好居家主动隔离至症状完全消失后2天(因为症状完全消失后患者还有少量排毒),避免传染给其他人。
2.如果家人感染诺如病毒,患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或爆发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒,最常用的是含氯消毒剂(注意:酒精对诺如病毒无效,含氯消毒剂对诺如病毒最有效)。
4.在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中,一定要做好个人防护。




温馨提示
1.诺如病毒患者一般会自愈,请家长保持冷静,不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作,避免带学生去人多的场所,避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合学校工作,对孩子进行健康教育,帮助学生养成良好的个人卫生习惯。
4.学生如在家中出现呕吐、腹泻等疑似状况,请暂不要返校,应及时去医院检查,并将情况告诉学生的班主任。
5.学生如在学校出现呕吐、腹泻、发热等疑似状况,学校会第一时间联系家长,及时送学生就医。
6.学生若确诊感染诺如病毒,请务必及时就医并第一时间上报班主任,以便学校采取后续病毒防治措施。
学生症状完全消失后72小时方可复课(须医疗机构出具复课证明)。

广大家长朋友们,让我们携手同心、筑牢防线,共同助力孩子们健康、快乐成长!