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为弘扬宪法精神，普及宪法知识，增强全校学生的宪法意识，提高学生对国家、民族、社会的责任感，进一步推进依法治校工作，2023年12月4日万载赣西实验小学组织全校学生开展“弘扬宪法精神，建设法治校园”主题活动。一、法治暖人心，普法正当时 全体师生在肃穆庄严的升旗仪式中感受宪法的神圣与威严，提升全体师生学习宪法的主观能动性。利用“国旗下讲话”对全体师生进行主题为“弘扬宪法精神，建设法制校园”的法制宣传动员，对全校师生进行法制教育，拉开法制宣传教育系列活动的序幕。二、宪入校园，法育未来 各班通过主题班会从：我们为什么要遵守法律、我们应该怎么做，宪法与我们生活的密切关系等几个方面进行了宪法知识宣讲，使学生知法、懂法、守法，做一个合格的公民。三、学宪法精神，树法治观念 为了进一步增强法治意识，全体师生晨读宪法，在晨读中学知识，在学习中明法理，努力营造学宪法、讲宪法的良好氛围。四、学唱《宪法伴我成长》歌曲 学唱宪法歌曲，创新法制宣传教育的方法和形式，调动学生参讲宪法活动的积极性。 宪法离我们并不遥远，它默默地保护和陪伴着我们。通过这一系列活动的开展，不仅使全体学生对宪法有了更加明确，更加清晰的认知，还帮助学生们树立了良好的法律意识，弘扬了中国法治精神，作为新时代的小学生，我们一定要学法、懂法、知法、守法，增强法律观念，做一个知法懂法的好公民。
历盘桓之间，你追我赶，少年以木兰之采，坚定理想。为激发学生的学习热情，提升斗志，12月3日，我校邀请金牌教育专家刘向明老师在精进楼举行了主题为“立志”的励志主题讲座，本次活动由刘政副校长主持。高三年级全体师生到现场聆听讲座，其他年级师生在教室通过直播观看。导师简介刘向明，高考励志演说家、校园励志活动设计师、师生心身健康高级导师、全民阅读促进会浙江副会长和国家高级心理咨询师。2005年至今，他在浙江，江西，福建，江苏，山东，广西等400多个城市举办中学生励志演讲、心理健康讲座、班主任与青年教师培训，家校共建主题讲座3000余场，听众超过 260万。奏响国歌讲座在嘹亮高亢的国歌声中拉开了序幕，雄浑的国歌激荡在我们心中，引思绪万千：中华民族几多荣辱沉浮，几度盛衰兴亡，多少峥嵘岁月，才有今日的屹立世界，雄踞东方。不同的时代，唱着同一首歌，总是让人感慨，让人感动。这也激发了同学们努力拼搏、立志报国的热忱。励志演讲演讲中，刘向明导师从自己成长、求学和工作经历入手，用具体生动的事例、幽默风趣的语言、引人深思的话题告诉同学们：命运掌握在自己手里，在坚持梦想的路上无论有多么困难、多少人的质疑，都不应该放弃。挖掘潜能，克服困难，勇往前行。 幽默的语言引发同学们浓厚的兴趣，大家不时发出阵阵欢笑，给予热烈掌声；生动的故事昭示同学们要为自己的理想而默默奋斗，流血流汗，赢得尊重，实现自己的人生价值，在学校领导和老师们的护航下向着理想大学的目标奋力前行。刘老师邀请学生上台互动与学生进行俯卧撑比赛“一分钟拍掌次数”小游戏在互动环节中，刘向明导师邀请党政办马钐力主任与学生们一起登上讲台，以一分钟最多能拍掌多少次这样一个简单的小试验，来激发每个人最大的潜能。事实证明，每个人都可以做的更好，面向更高挑战，大声说出自己的奋斗目标，大声说出我能行。刘向明老师利用独特的情境设计激发学生的潜能，树立更高的目标，激励学生以必胜的信念迎接高考，笑傲高考！冥想·畅想未来冥想环节，在背景音乐的渲染下，刘老师带领大家穿越时空，回忆过去的自己，畅想未来的自己，闭眼倾听自己内心的声音。 用梦想赋能行动，唤醒内心潜藏力量。生命等待的不是被填满，而是被点燃。穿越的历程同学们看到了逝去的青春、老去的父母、成功的自己、失败的自己…生活的酸甜苦辣咸一切都在这一刻品味，才发现自己追求的是身边父母、朋友、老师健康常在，社会一直稳定有序，祖国始终繁荣昌盛。师生互动环节在师生互动环节中，刘老师鼓励学生们牵着自己的班主任上台，向班主任作出承诺、表达感激，并踊跃地将自己的目标勇敢且坚定地表达出来。班主任的一个拥抱、一次摸头，都是对学生的肯定！在每个学生的心里播下了奋斗的种子，这颗种子也必将带着希望奋力地向下扎根，向阳生长。 刘老师以充满激情的演讲，教育学生学会感恩，感激父母亲人的关爱与付出，感谢老师的辛勤耕耘和哺育。学生拥抱自己的班主任，为自己的班主任献上一束花，表达对老师的感恩之情，每一位师生的心中都充满着温馨与幸福！集体宣誓少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。亲爱的赣西学子，你们尽管骄傲的飞，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的筑造者。生活的真谛从来都不在别处，而是在日常一点一滴的奋斗里。相信赣西学子定能够在祖国沃土尽情生长，立志逐梦，早日成为国之栋梁！校长总结发言在总结致辞中吴校长指出，要学会扎根，只有耐得住寂寞，忍受住黑暗，通过扎根汲取营养，才能厚积薄发，成就将来的枝繁叶茂。他鼓励高三学子坚定理想信念，制定高远目标，方能不辜负青春，为梦想而战。 他说：“相信我们会以更加确定的目标、昂扬的姿态，将更加专注的努力投入到学习中去。愿全体赣西学子点燃学习激情，超越自我，突破自我，争做人生冠军。”“若你决定灿烂，山无遮，海无拦。”百舸争流，奋楫者先；青衿之志，履践致远。愿赣西学子向着未来，扬帆起航。去探索，去梦想，去实现！ 赣西外国语学校将继续关注学生的成长需求，为赣西学子创造更好的学习和成长环境。
一周营养食谱12.4—12.10赣西实验小学- 营养 健康 美味 安全 -饮食关乎孩子的成长与健康，赣西实验小学科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为学生搭配健康营养膳食，保障学生健康成长。星期一食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒粉能量午餐海带结炒肉、芹菜炒肉、土豆片炒肉、油麦菜、西红柿蛋花汤美味晚餐剁肉、肉沫地瓜、肉沫包菜粉丝、韭菜豆芽、冬瓜肉沫汤星期二食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、粥、炒河粉能量午餐土豆烧鸡、毛豆鸡丁、辣椒炒肉、豆芽、肉沫金针菇汤美味晚餐腐竹炒肉、西红柿炒蛋、肉沫茄子包菜、紫菜蛋花汤星期三食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、炒河粉能量午餐豆泡烧肉、鱼香肉丝、辣椒炒蛋、油麦菜、肉沫萝卜汤美味晚餐脆骨鸡排、花菜炒肉、辣椒炒蛋、土豆丝、豆腐蛋花汤星期四食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、酱香饼、叉烧包能量午餐香菇鸡、千叶豆腐炒肉、胡萝卜炒蛋、豆芽、豆腐肉沫汤美味晚餐鸡腿、黄瓜火腿、肉沫地瓜、南瓜、肉沫金针菇汤星期五、星期日食谱营养早餐鸡蛋、牛奶、年糕能量午餐粉蒸肉、玉米鸡丁、土豆炒肉、白菜、银耳汤能量午餐（星期日）糯米鸡、花菜炒肉、西葫芦炒火腿、青菜、豆腐肉沫汤美味晚餐（星期日）香辣鸡米花、千叶豆腐烧肉、辣椒炒蛋、胡萝卜、紫菜蛋花汤
海感溪恩，方成其博大；山感地恩，方成其高峻。感恩是中华民族的传统美德，为传承感恩精神，加强传统美德教育，引导学生做一个心怀感恩的人，11月30日，我校举行感恩励志主题演讲比赛。每个班级抽选六位学生到现场观看比赛，其他师生在教室通过直播观看。 担任本次演讲比赛的评委有：吴建龙校长、郭霆副校长、刘政副校长、易新平副校长、周振舒主任、李兴旺主任、孙旭平主任、王雨英主任。比赛由高二12班汤可欣同学和初一1班李逸宸同学主持。进入复赛的24名选手依次上台进行演讲。他们慷慨激昂、激情饱满，或满含深情、娓娓道来，紧扣“感恩”主题，结合自身生活经历、身边感人故事等生动素材，或是铿锵地表达着对党、对祖国、对社会的无限感恩，或是用赤诚之心声情并茂地抒发着感恩老师的真挚情怀，用一幕幕场景再现言真意切地诉说着感恩父母的满腔真心。选手们流畅自如的将感恩之心娓娓道来，尽情展现赣西学子的风采。选手们或声情并茂，生动传神，让人深有触动；或抑扬顿挫，波澜起伏，让人心潮澎湃；或铿锵有力，宛转悠扬，让人如沐春风。选手们的精彩讲述，如一条条小溪，流进每个人的心田，感动、教育和影响着同学们。点评环节 刘政副校长肯定了选手们的精彩表现，也指出了存在的不足，并向他们提出了改善方法。选手演讲时感情充沛，真情流露，感染了在场的师生，让大家经历了一场心灵的洗礼。他说：“心的改变会带来态度的改变，习惯的改变会带来性格的改变，性格的改变会带来人生的改变。所以，让我们满怀感恩之心，去拥抱生活，拥抱这个世界吧！” 他祝愿同学们在此次比赛中能够有所收获，不断提升自己，共同进步。校长总结发言吴建龙校长做了总结发言，他情怀温暖，语重心长，希望通过这次比赛，营造出浓厚的感恩氛围，让同学们常怀感恩之心；激励同学们在感恩中学会奉献，在奉献中学会感恩；他嘱咐同学们将今天演讲的内容内化于心，外化于行，学会感恩并身体力行。 他希望同学们深刻领会感恩父母、感恩师友、感恩社会、感恩国家的重要意义，努力争当懂得感恩、常怀感恩之心的优秀赣西学子。颁奖环节 感恩的旋律浸满校园，感恩的情怀温暖人心，感恩的热潮代代相传。赛场上温馨和谐的氛围，选手们精彩动情的演讲，观众们热情似火的掌声，评委们严肃认真的评判，记分员们严谨细致的演算皆是演讲比赛圆满成功的护航者。 此次比赛各位选手均展现了良好的精神面貌和演讲水平，也获得了可喜的成绩。 吴建龙校长、刘政副校长、郭霆副校长、易新平副校长、周振舒主任为获奖学生颁发奖状与奖品。 高山感恩于土壤，方能成就其雄伟；大海感恩于细流，方能成就其博大。怀感恩之心，感万物恩泽。本次活动不仅为同学们提供了一个唤醒“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”“受人滴水之恩，定当涌泉相报”的平台，同时也丰富了校园文化生活，展现了赣西学子的感恩精神！
暮秋未尽，孟冬已临。依北风收硕果，恰少年学有所得。为树立典型，表彰先进，进一步调动学生学习的积极性，营造良好的学风和校风。11月29日，我校举行了期中考试表彰大会。校领导班子成员及全体师生出席此次大会。全体起立 奏响国歌 活动伊始，嘹亮的国歌声响起，全场师生起立，学生行少先队礼。聂主任致辞聂长平主任首先做期中考试总结。对半学期以来取得优异成绩和表现优秀的同学表示祝贺，肯定了他们的辛勤付出和不懈努力。希望通过这次表彰大会。激发同学们争先创优的意识，掀起学习的高潮。希望受表彰的同学再接再厉，在期末考试中，再攀高峰；希望没有收到表彰的同学，以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，奋起直追，刻苦努力，争创一流。最后聂主任以饱满的热情宣读了期中考试表彰名单。颁奖环节 羡子年少正得路，有如扶桑初日升。他们就像夜空中闪亮的明星，小小的身体蕴藏着大大的能量。他们凝神贯注于每一堂课，认真对待每一次作业，他们用行动践行着，去努力实现梦想！期中考试已经收尾，一批努力、上进的学生在表彰榜上熠熠生辉。 张聪老师、李柔老师、张何秀老师、王艳平老师、王廷飞主任、张杰老师、聂长平主任、罗翠华校长为获奖学生颁发期中考试各类奖状与奖品。学生代表发言优秀学生代表601班郭子浩分享了自己的学习心得，他主要从五个方面来谈：一是要自信，自信是我们进步的基础；二是要立志，学习上要有追求；三是学习要刻苦，坚持到最后。四是学习要讲方法，坚持每天读写，加强练习，有效利用时间。五是要养成良好的学习习惯。他说“我们要共同进步。一花独放不是春，百花争春春满园。”校长总结发言罗校长对本次期中表彰做全面总结。她向受表彰的同学表示最热烈的祝贺！希望获奖的同学们不骄不躁，再攀新高；希望没有获奖的同学，总结反思，奋起直追，迎头赶上。她对此次期中考试成绩做了总体分析：今年秋季我校转入新生41人，成绩进步的有36人。这充分彰显了我校教风是严谨的，学风是浓厚的。进步的孩子用成绩践行了什么是“一分耕耘一分收获”。选择赣西实验小学，赢得美好未来。 最后，罗校长鼓励同学们保持积极态度，希望全体同学能在后半个学期树立信心、下定决心、勤奋好学、多动脑筋，使自己的成绩再上新台阶。预祝同学们期末考试取得更大的进步，考出更好的成绩，创造新的奇迹！ “少年当有凌云志，不负韶华行且知”。赣西学子当乘期中之势，立青云之志，筑星光之路，揣奋进之心，有梦就有光，向阳而生，逆风成长。